アンチエイジング

1. 

   9.272018

   生命の不思議「テロメア」の育て方

   私たち誰もが老化を防ぎ、健康でありたい、若さを保ちたい、と願っています。そのためには体内に約37兆個ある細胞のアンチエイジングが大切だという事を前回のこのコラムでもお話ししました。

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2. 

   8.302018

   細胞ビューティになろう！Part2 同窓会で若々しく見えるヒトの秘訣

   私たち人間のカラダは約37兆もの細胞からできています。これらの細胞ひとつひとつが日々栄養素を燃焼してエネルギーに変え、消費することで生命活動を支えています。細胞の働きが弱くなると、様々な不調を招く原因となってしまいます。

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3. 

   5.312018

   睡眠の質とメラトニン

   メラトニンは不眠や時差ボケ、ボケ防止に有効であるとアメリカで発表され、この効果が現地のマスコミで大々的に伝えられた為、メラトニンのサプリメントがヒット商品となりました。

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