水分補給

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   6.132019

   なぜ水分補給は必要？

   人はなぜ水が必要か？人の体の約60%を占める水は、体を構成する最大の要素です。体内の水分は、「体液」と総称され、細胞内液と細胞外液（血漿、間質液）に大きく分けられます。

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