満腹中枢

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   10.172019

   食欲の秋にこそ、満腹ホルモンを働かせましょう

   つい美味しくて食べ過ぎるこの季節。「満腹感」のメカニズムを考えてみます。体の中には、脂肪がたまってくると食欲にブレーキをかけるメカニズムがあります。そのブレーキがきちんと作動するためには、クリアすべき条件があるのです。

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   • アタマがだいじ。カラダもだいじ。
   • アタマ, カラダ, レプチン抵抗性, 満腹中枢, 視床下部